马克思主义学院2017级马克思主义理论专业硕士研究生宋丹丹，是个热情洋溢、与人为善的青岛姑娘。将“上善若水 厚德载物”作为人生信条的她，不仅勤思好学、踏实肯干，而且热爱运动、喜欢摄影，多才多艺的她以乐观心态开启研究生阶段绚烂如诗般的生活。
博观而约取 厚积而薄发
怀揣着对党组织的无限敬仰，宋丹丹于2016年11月加入中国共产党，成为党组织的一员。
2017年入学以来，她曾担任班长、支部组织委员、校学生工作处兼职辅导员、校研究生会学术部副部长、校研究生青年志愿者协会副会长等职务。
四年本科学习的岁月沉淀留给她的不仅仅是“优秀毕业生”等荣誉称号，还有一摞摞见证学习历程的课堂笔记本，俊秀字迹、承载知识，也让她养成了良好的学习习惯：一门科目配套一本课堂笔记本。
这个学习习惯一直坚持并融入研究生学习中，她说：“对于马学科而言，我认为记笔记是一种很踏实的学习方法，记录的过程既是巩固也是思想火花交流碰撞的过程。”凭借着这种踏实肯干的努力，最终她研一学年的学习成绩位列全班第一，除此之外，她还主持2018年我司研究生科技创新项目，参与2017年度我司思想政治教育研究课题项目，参与2017年度青岛市哲学社会科学规划项目，参与2018年青岛市统战理论政策研究课题项目，发表学术论文2篇，在校期间获得“研究生国家奖学金”“优秀研究生会干部”“‘弘科博韵’科技文化艺术节先进个人”以及“‘习近平新时代中国特色社会主义思想与青岛实践’征文优秀论文二等奖”等20余项荣誉和奖励。
于她而言，一切命运的安排都是建立在自己付出努力的基础上，越努力才会越幸运，越努力才会越强大。
危堂榜新颜 要以名自律
清晨6点起床，宋丹丹与宿舍阿姨互说早安，怀着“今天又是美好一天”的愉悦心情迎接新一天的自己；晚上9点半，宋丹丹走出图书馆，到高地操场，坚持5公里夜跑，享受每个季节的大汗淋漓。这是宋丹丹一天的学习生活安排。
宋丹丹认为，早睡早起、热爱运动，会使自己的精神状态变得更好。每逢假期，泰山、崂山、小珠山等成为她户外爬山的必备“打卡”地点，她热衷于运动，参加2018青岛国际10公里精英赛、2018西海岸大珠山10公里越野赛、2019西海岸大珠山花样跑山节等户外活动，宋丹丹说：“在此之前，自己从未想过原来真的能做到坚持规律作息、坚持跑步，原来自己可以这么自律。”
除了热爱运动，她还喜欢摄影，并于2019年3月12日成为“中国图库”签约摄影师，在新浪微博上分享日常摄影作品。除此之外，她于2018年8月开通“我是桃子呀”微信公众号，定期推送绚丽多彩的研究生生活，其中原创文章《1994年的青岛姑娘》《你是流年岁月的一束光》受到广泛好评。
对宋丹丹而言，正确的时间做正确的事情，越自律才会越优秀，越自律才会越自由。
鱼与熊掌皆可得
“鱼与熊掌怎可兼得”，可是宋丹丹却说：“关键在于时间的合理安排。”
首先，明确时间供给量的固定性特征，每天24小时是恒定的。其次，保证学习时间的连续性，周一至周五是学习的最佳黄金时期。再次，充分利用好零散时间，零散时间是排解学习压力、放松心情的调味剂。例如，进行晨跑或夜跑、观看早间新闻、浏览学习强国等。最后，合理的规划周末时间。一是利用周末时间完成该周遗留的学习任务，二是安排好兴趣活动，如外景拍摄、登山畅游或者撰写公众号文章等。
将零散的时间充分利用，化零为整，依然可以兼顾学习与兴趣爱好。
采访后记
宋丹丹热爱生活，怀着积极乐观的心态去迎接每一天；好好学习，做好一个学生的本职工作；好好奋斗，做出一个新时代青年该有的作为。（通讯员：侯超 马美妮 李艳敏）
